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本日のトレーニング＆ランニング　背筋が

SOLO

25.06.05

本日のトレーニング＆ランニング昨日そこそこ追い込んだが、ＨＩＩＴくらいはやろうと開始。しかしいきなり背筋に痛みが。即座に中止。まだ筋繊維再···

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